Tudtad, hogy a nők 95%-át mélyen érinti ez a téma? A cellulitisz kortól és testalkattól függetlenül felüti a fejét – és amilyen könnyen jön, olyan nehéz elűzni! Hidegebb évszakokban még csak-csak takarható, de hogy ne teljen így a nyarad is, elhoztuk a gyógyírt a narancsbőrre! 
Jelentős szépészeti iparág épül a téma köré, ám ha bedőlsz nekik, az eredménye deficiten kívül más nem lesz.
Tisztában vagy vele, mi is az a narancsbőr?
Az bizony zsír!
Mégpedig az a fajta, ami bőrünk sejtjeiben raktározódik el azokból a cukrokból, amiket a szervezet nem tudott hasznosítani. Ezek a kis „zsírgombócok” türemkednek ki a bőr alatt, amit a köznyelv narancsbőr névre keresztelt.
Tehát, az érthetetlenül nagy népszerűségnek örvendő csoda kenceficék maximum pszichológiai hadviselésként képesek funkcionálni.
Hogy lehet akkor mégis megszabadulni tőle?
Rendszeres testmozgással és
minimális fokú diétával!
Merthogy, ha nem viszel be töménytelen mennyiségű cukrot a szervezetedbe, akkor nem lesz, ami ilyen mértékben felhalmozódjon, hogy aztán egyenetlenné váljon tőle a bőröd felszíne.
Testmozgásul pedig érdemes intervall edzéseket végezned, legalább heti 2 alkalommal. Nagyobb intenzitással fokozódik az anyagcsere, minek révén a zsírbontás folyamata az edzést követő órákban is aktív!
Nem kell persze kihajtanod magadból a lelket, elég napi 15-20 percet rááldozni, hogy jól érez magad a bőrödben!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.